ここでは、アフラックの問い合わせ先の電話番号・受付時間および問い合わせ内容をまとめました。

アフラック|問い合わせ先一覧・受付時間

番号選びで迷わないための1点

アフラックの窓口は用件別です。契約者向けの窓口は「給付金・保険金の請求」と「各種お手続き」の2つに分かれており、受付時間が違います。請求のほうが1時間早く終わり、土曜も受付していません。まず自分の用件がどちらかを決めてから番号を選んでください。

国内からの問い合わせ先

内容 問い合わせ先 受付時間
給付金・保険金のご請求 0120-555-877 月~金 9:00~17:00
(祝日・年末年始を除く)
各種お手続き/その他のお問い合わせ
(住所・口座の変更、契約内容の確認など)
0120-5555-95 月~金 9:00~18:00
土 9:00~17:00
(祝日・年末年始を除く)
資料請求・新規加入 0120-710-571
0120-442-321
月~金 9:00~19:00
土 9:00~18:00
(日・祝・年末年始を除く)
店舗でのご相談・来店予約 0120-154-498 9:00~21:00
(年末年始を除く)
書類の発行・資料請求
アフラックほっとサービス24(自動音声)
0120-555-844 24時間

海外からの問い合わせ先

海外からはフリーダイヤルが使えないため、042の番号が案内されています。

内容 問い合わせ先 受付時間
給付金・保険金のご請求 042-441-3131 月~金 9:00~17:00
(祝日・年末年始を除く)
ご加入中の保険に関するお手続き 042-441-3241 月~金/第2・第4土曜
9:00~17:00
(祝日・年末年始を除く)

その他の窓口・サービス

内容 問い合わせ先 受付時間
声紋登録専用ダイヤル
(コールセンターでの受付をスムーズにする登録)
0120-098-136 月~金 9:00~17:00
(祝日・年末年始を除く)
耳や言葉のご不自由なお客様
手話通訳サービス(手話または筆談)
電話番号ではありません
Teams または FaceTime による
ビデオ通話
9:00~17:00
(土・日・祝日・年末年始を除く)
目のご不自由なお客様
(点字 ご契約内容説明書の提供)
0120-5555-95
(各種お手続きと同じ番号)
月~金 9:00~18:00
土 9:00~17:00
(祝日・年末年始を除く)
アフラックAIサポートコンシェルジュ
(アバターが音声と文字で回答)
—
(Webサービス)
24時間365日

※受付時間は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

出典:アフラック公式サイト(2026年9月22日時点)

【給付金・保険金の請求】0120-555-877|受付は平日17時まで

入院・手術などの給付金、死亡保険金の請求窓口です。アフラックの契約者向け窓口のなかで、いちばん受付時間が短い番号です。

  • 受付は月~金の9:00~17:00(祝日・年末年始を除く)
  • 土曜は受付していません(各種お手続きの窓口は土曜も受付)
  • 自動音声応答サービスで受け付けたあと、オペレーターが対応します

17時を過ぎてつながらない場合は、混雑ではなく受付時間外です。土曜にかけてつながらない場合も同じで、この窓口は営業していません。

【各種お手続き・契約内容の確認】0120-5555-95|土曜も受付

住所・電話番号の変更、口座の変更、契約内容の照会など、請求以外の用件はこちらです。平日は18時まで、土曜も17時まで受付しているため、平日の日中に電話しづらい場合はこの窓口のほうが使いやすくなります。

こちらも自動音声応答サービスで受け付けたあと、オペレーターが対応します。

【資料請求・新規加入】0120-710-571/0120-442-321|平日19時まで

これから加入を検討する方向けの窓口です。契約者向けの窓口より受付時間が長く、平日は19時、土曜は18時まで受付しています。日曜・祝日・年末年始は受付していません。

この窓口だけ、公式サイトで案内されている番号が2つあります。パソコンで表示すると0120-710-571、スマートフォンのタップ発信では0120-442-321が案内されます。受付時間はどちらも同じです。他の窓口は、パソコンとスマートフォンで同じ番号が案内されています。

【店舗で相談したいとき】来店予約 0120-154-498|21時まで

店舗での相談・来店予約の専用窓口です。9:00~21:00と、アフラックの窓口のなかで最も遅い時間まで受付しており、年末年始を除いて営業しています。仕事終わりに予約の電話だけ入れておく、という使い方ができます。

【24時間受付】アフラックほっとサービス24でできること

「アフラックほっとサービス24」は自動音声の専用ダイヤル(0120-555-844)で、24時間受付しています。オペレーターとの会話ではなく音声ガイダンスの操作で進むため、用件が決まっている場合はこちらが早く済みます。

  • 書類の発行を依頼する
  • 資料請求をする

相談や個別の判断が必要な用件には向きません。「書類を送ってほしい」だけであれば、受付時間を気にせず深夜でも依頼できるのが利点です。

【声紋登録】0120-098-136|次回の電話が早くなる

アフラックは声紋登録のサービスを用意しています。公式サイトは「声紋登録をしていただくことで、コールセンターへお問い合わせの際、スムーズな受け付けが可能です」と説明しています。

登録には2つのルートがあり、受付時間が違います。

登録方法 連絡先 受付時間
電話(声紋登録専用ダイヤル) 0120-098-136 月~金 9:00~17:00
(祝日・年末年始を除く)
スマートフォンからWeb登録 公式サイトの専用ページ 24時間

公式サイトの注記には「スマートフォンをお持ちのお客様は、こちらのページからも24時間お手続きを承っております」とあります。電話での登録は平日17時までですが、スマートフォンからなら時間を選びません。

【海外から】042の番号は用件で分かれる

海外からの問い合わせも、国内と同じように給付金の請求と各種手続きで番号が分かれています。「ご加入中の保険に関するお手続き」の窓口だけは、第2・第4土曜も受付しています。

給付金・保険金の請求について、公式サイトでは0120-555-877のページに「海外からのお客様は『その他』に記載の番号より」との案内が置かれています。海外滞在中はフリーダイヤルにかけられないため、042-441-3131(請求)/042-441-3241(お手続き)を使います。

電話がつながらないときの対処

公式が混雑状況の目安を公開している

アフラックは、曜日・時間帯ごとの混雑状況を公式サイトで公開しています。公式の導入文は次のとおりです。

「コールセンターの混雑状況をご案内しております。時間帯によってはお待たせしてしまうことがございますので、お電話の際は、以下を目安にしておかけください。

なお、コールセンターの混雑時や営業時間外は、オンラインでのお手続き・お問い合わせをぜひご活用ください。」

9:00~
11:00
11:00~
13:00
13:00~
15:00
15:00~
17:00
17:00
以降
月曜・休み明け 混雑している 混雑している 混雑している 混雑する場合がある ※1
火曜~金曜 比較的つながりやすい 混雑している 混雑する場合がある 混雑する場合がある ※1
土曜 比較的つながりやすい 混雑している 比較的つながりやすい 比較的つながりやすい ※2

※1「給付金・保険金のご請求」に関するお電話でのお問い合わせは平日9時~17時までとなっています。

※2「ご加入中の保険に関するお手続き」「ご契約内容の確認」に関するお電話でのお問い合わせは土曜17時までとなっています。

※こちらの表は、過去の混雑状況の実績をもとに作成したものです。(アフラック公式サイトの注記)

狙い目は「火~金・土の9時~11時」と「土曜13時以降」|避けるべきは月曜午前

上の表で「比較的つながりやすい」とされている枠は3つだけです。公式の表からそのまま導ける結論をまとめます。

  • 火曜~金曜の9:00~11:00(平日でここだけが「比較的つながりやすい」)
  • 土曜の9:00~11:00
  • 土曜の13:00~17:00(13:00~15:00と15:00~17:00の両方が「比較的つながりやすい」)
避けるべき時間

避けるべきは月曜・休み明けの午前です。9:00~15:00まで「混雑している」が並び、15:00~17:00でも「混雑する場合がある」とされています。

曜日を問わず11:00~13:00は全曜日で「混雑している」とされている点にも注意してください。昼休みに電話しようとすると、どの曜日でも待たされます。

なお土曜に電話できるのは「各種お手続き」「ご契約内容の確認」だけです。給付金・保険金の請求(0120-555-877)は平日9:00~17:00のみなので、土曜の「つながりやすい枠」は請求の用件には使えません。

【意外な原因】非通知設定だとつながらない

受付時間内にかけても進まない原因として、見落とされやすいのが発信者番号の設定です。公式サイトは次のように案内しています。

非通知の場合は「186」を先に付ける

「お電話の際は発信者番号の通知をお願いしております。発信者番号を非通知に設定されている場合、電話番号の最初に「186」をダイヤルしてからおかけくださいますようお願いいたします。」

この案内は「給付金・保険金のご請求」「各種お手続き」の両方の窓口に同じ文言で付いています。非通知設定のまま何度かけ直してもつながらない場合は、混雑ではなくこの設定が原因の可能性があります。

たとえば0120-555-877にかける場合は、186-0120-555-877のように先頭に186を付けてダイヤルします。回線ごとに非通知設定にしている場合や、番号通知をオフにしているスマートフォンでは、この操作が必要になります。

自動音声応答のあとにオペレーターへつながる

「給付金・保険金のご請求」と「各種お手続き」は、いずれも自動音声応答サービスで受け付けたあとにオペレーターが対応する仕組みです。いきなり担当者につながるわけではないため、ガイダンスの操作が必要です。

用件が「書類を送ってほしい」「資料が欲しい」だけであれば、24時間受付のアフラックほっとサービス24(0120-555-844)で完結します。オペレーターを待つ必要がありません。

また、24時間365日対応のアフラックAIサポートコンシェルジュがあり、アバターが音声と文字で質問に回答します。受付時間外に疑問が出た場合の入口になります。

アフラックは解約がオンラインで完結する

解約の手続きは、会社によって進め方が大きく違います。アフラックは解約専用サイトで手続きが完結します。

  • 解約日(=効力発生日)は、解約専用サイトで解約の手続きをした日になります
  • 解約返戻金は、ゆうちょ以外の口座なら最短でお手続き完了日の翌営業日に支払われます
  • 手続き完了の通知は、メールまたはショートメール(SMS)で届きます
  • 書類を取り寄せて手続きするルートも併存しており、18時までの申し込みは2営業日以内に書類が発送されます

手続きした日が解約日になる点は、期限を意識している場合に効いてきます。書類のやり取りが必要な会社では、書類が届いて返送し、会社に到着してから解約日が決まるため、思ったタイミングで解約できないことがあります。

すべての契約がオンライン対象とは限りません

契約によってはコールセンターへの連絡が必要になる場合があります。対象になるかどうかは解約専用サイトの案内でご確認ください。

3社を並べると、解約の進め方の違いがはっきりします。

会社 解約のWeb完結
アフラック 解約専用サイトでオンライン完結。解約日は手続きした日、返戻金は最短で翌営業日に支払
プルデンシャル生命 完結しない。Myページで照会できるのは解約返戻金の試算までで、電話または担当ライフプランナー経由で書類を取り寄せる
ジブラルタ生命 電話解約サービスはあるが対象商品が限定されている(外貨建の一時払商品など)。Myページでは完結しない

ただ、手続きが簡単であることと、解約してよいかどうかの判断は別の話です。オンラインで完結するぶん、迷ったまま進めてしまいやすい面もあります。

解約すると保障はなくなり、同じ条件で入り直せるとは限りません。年齢が上がっていることや、そのときの健康状態によって、新しい保険に契約できなかったり保険料が高くなったりします。保険料の負担が理由であれば、保障内容を見直して負担を軽くする選択肢が残っている場合もあります。

保障を続けるのか、別の形に変えるのか、他社に移すのかを整理してから手続きしたほうが、あとで戻せない判断を避けられます。

\ 解約する前に、いまの保障を整理する /
保険見直し本舗
公式サイト無料相談予約へ

電話を使わずに進める|よりそうネットは24時間ではない

アフラックには契約者専用サイト「アフラック よりそうネット」があります。ただし24時間使えるわけではありません。深夜に手続きしようとして進めない、ということが起こります。

よりそうネットでできること・サービス時間

できること 契約内容の確認/住所・電話番号の変更/改姓・受取人の変更/クレジットカード払いの申し込み・変更/保険証券の再発行
サービス時間 月曜 8:00~23:30
火~土 1:00~23:30
日・祝 1:00~21:00
アプリ スマートフォンアプリは生体認証ログインに対応
使えない時間帯があります

毎日23:30以降(日・祝は21:00以降)は利用できません。また月曜の開始は8:00で、火曜~土曜の1:00とは違います。深夜0時台に手続きしたい場合、月曜だけは使えません。

受付時間外にどうしても済ませたい用件が「書類の発行」「資料請求」であれば、24時間受付のアフラックほっとサービス24(0120-555-844)が使えます。

ご家族様専用サイト|家族が契約内容を照会できる

アフラックにはご家族様専用サイトがあり、あらかじめ登録した電話番号で、家族が契約内容を照会できます。

登録できるのは契約者1人につき家族1人です。契約者本人が電話や手続きをしにくい状況になったときの備えになりますが、事前の登録が前提なので、いま困っている場合の解決策にはなりません。

【耳や言葉のご不自由な方】手話通訳サービスはビデオ通話のみ

アフラックは、公式サイトで「ビデオ通話を使って、手話通訳サービスオペレーターと手話または筆談でお話しいただけます」と案内しています。運営は株式会社ミライロへの業務委託です。

使い方で先に確認したい2点

1. ビデオ通話のみで、音声のみ・チャットでは利用できません。接続手段は Teams または FaceTime で、宛先はアカウント [email protected] です。電話番号にかける形ではないので、初めて使う場合はアプリの準備が必要です。

2. 受付時間はコールセンター本体より狭く、9:00~17:00(土・日・祝日・年末年始を除く)です。各種お手続きの窓口(0120-5555-95)は平日18:00・土曜17:00まで開いていますが、手話通訳サービスは土曜は休みで、平日も17:00で終わります。土曜にアクセスしてもつながりません。

利用にあたっての条件は次のとおりです。

  • 問い合わせは契約者本人(給付金・保険金の請求は受取人本人)から
  • 証券番号または顧客番号を用意しておくとスムーズに進む
  • 通信費はお客様負担(ビデオ通話のためデータ通信量に注意)
  • 回答に時間がかかる場合、あらためてビデオ通話で折り返されることがある

ビデオ通話が使えない場合は、メールフォームからの問い合わせも用意されています。また店舗には筆談器やコミュニケーションボードが備えられており、来店して相談することもできます(来店予約は0120-154-498/9:00~21:00)。

【目のご不自由な方】点字のご契約内容説明書

アフラックは「保険契約の内容等における一定の基本項目について点字記載された『点字 ご契約内容説明書』を提供します」と案内しています。

申し込みの窓口は0120-5555-95で、各種お手続きと同じ番号です(月~金 9:00~18:00/土 9:00~17:00、祝日・年末年始を除く)。手話通訳サービスと違い専用の連絡先はないため、土曜も受付している通常の窓口が使えます。

手続き別|どの窓口をどう使い分けるか

住所・氏名・引落口座を変更するとき

住所・電話番号の変更、改姓、保険料振替口座の登録・変更、受取人の変更、クレジットカード払いの申し込み・変更、保険証券の再発行は、いずれもよりそうネットで手続きできます。サービス時間内であれば電話の待ち時間を避けられます。

電話で進める場合は各種お手続きの窓口(0120-5555-95/平日18時・土曜17時まで)です。24時間受付のほっとサービス24(0120-555-844)で依頼できるのは「ご契約内容の概略」のお知らせの発行と商品パンフレットの請求で、書類は登録の住所へ郵送されます。登録の住所から引っ越した場合はほっとサービス24を利用できず、公式サイトではコールセンターへの電話が案内されています。

保険金・給付金を請求するとき

請求の窓口は0120-555-877で、受付は月~金の9:00~17:00です。土曜は受付していません。自動音声応答サービスで受け付けたあと、オペレーターが対応します。

海外から請求する場合は042-441-3131(月~金 9:00~17:00)です。

公式の混雑状況によれば、この窓口が最もつながりやすいのは火曜~金曜の9:00~11:00です。月曜・休み明けの午前は「混雑している」とされています。

苦情・要望を伝えたいとき

苦情専用のフリーダイヤルは、2026年9月29日時点で公式サイトでは案内されていません。窓口は用件にあたるコールセンター(給付金・保険金の請求は0120-555-877、それ以外は0120-5555-95)です。

公式サイトには金融ADR制度に関する案内も置かれており、会社の窓口で解決しない場合の外部機関の利用について説明されています。あわせて、耳や言葉・目の不自由なお客様向けの窓口についても案内があります。

会社の窓口で解決しないとき|生命保険協会の窓口

保険会社の窓口に申し出ても解決しない場合は、生命保険協会が運営する外部の窓口を利用できます。保険業法に定める指定紛争解決機関にあたり、苦情の解決に向けた支援を行っています。

窓口 電話番号 受付時間
生命保険相談所(生命保険相談室:東京)
生命保険に関する相談・照会・苦情
03-3286-2648 9:00~17:00
(土・日曜、祝日および12/29~1/3を除く)
不適切な販売・勧誘防止のためのホットライン
営業職員・代理店の説明等への疑問
03-3286-2967 9:00~17:00
(土・日曜、祝日など生命保険協会休業日を除く)

生命保険相談所が苦情を受け付けて対応しても解決がつかない場合は、中立・公正な立場から紛争解決支援を行う「裁定審査会」が設置されています。

アフラックの会社概要

会社名 アフラック生命保険株式会社
販売チャネル 保険代理店/通信販売(ダイレクト)
公式サイトの窓口が「用件別」に分かれているのは、加入経路別の営業社員窓口を持たないためです
保有契約件数(個人保険) 約2,188万件(21,879,987件/2025年度末)
前年度比 98.62%
ソルベンシー・マージン比率 230.0%(2025年度末時点・新基準、目安は100%以上)
※旧基準では973%(2024年度末時点、目安は200%以上)でしたが、算定方法が異なるため比較はできません。基準の切り替えについては下記をご確認ください。
この数値を他社と比べる前に|2026年3月期から基準が変わりました

ソルベンシー・マージン比率は、保険会社が保険金を支払う余力を示す指標です。金融庁は「経済価値ベースのソルベンシー規制」を2026年3月期より適用開始しており、新旧で水準感がまったく違います。

新基準(ESR) 旧基準(SMR)
監督介入の水準 100%を下回った場合 200%を下回った場合
生命保険会社の全社平均
(2025年3月末時点)
215% 873%

上記の230.0%は2025年度末時点の新基準(ESR)による数値です。旧基準の973%(2024年度末時点)とは算定方法が異なるため、新旧の数値を並べて比べることはできません。アフラックも「2021~2024年度、2025年度はそれぞれ異なる基準によって算出」と説明しています。

金融庁は新基準のほうが低く出る主な要因として「より厳格な信頼水準で評価」「より広範なリスクをカバー」「経済環境の変化への感応度の向上」を挙げています。他社の数値と比べる場合は、双方がどちらの基準によるものかを確認してください。

※本ページの電話番号・受付時間は、アフラックの公式サイト掲載内容を2026年9月22日に確認したものです。最新の情報は公式サイトでご確認ください。

※混雑状況の表は公式サイトの記載を引用したものです。アフラックは「こちらの表は、過去の混雑状況の実績をもとに作成したものです」と注記しています。

※解約手続きの対象範囲は契約によって異なります。コールセンターへの連絡が必要になる場合があるため、対象になるかどうかは解約専用サイトの案内でご確認ください。

※よりそうネットのサービス時間は変更される場合があります。また、システムメンテナンス等により利用できない時間が生じることがあります。

※ソルベンシー・マージン比率は2025年度末時点の新基準(経済価値ベースのソルベンシー規制)による数値です。2024年度末時点の旧基準の数値(973%)とは算定方法が異なります。

出典:アフラック│お問い合わせ

出典:アフラック│アフラックほっとサービス24

出典:アフラック│解約のお手続き

出典:アフラック│アフラック よりそうネット

出典:アフラック│手話通訳サービス

出典:アフラック│障がいのあるお客様へのサポート

出典:アフラック│会社情報(データ編)

出典:アフラック│2025年度決算

出典:アフラック│統合報告書2026 データ編

出典:金融庁│経済価値ベースのソルベンシー規制の概要(2026年7月)

出典:生命保険協会│生命保険相談所のご案内

他の生命保険会社の問い合わせ先

乗り換えを検討している場合や、家族が別の会社に加入している場合は、こちらから該当の会社の窓口を確認できます。解約の進め方は会社によって違い、プルデンシャル生命とジブラルタ生命はオンラインで完結しません。手続きの前に窓口と条件を確認しておくと、書類のやり取りをやり直す手間が減ります。

耳や言葉のご不自由な方向けの手段も会社ごとに違います。アフラックはビデオ通話による手話通訳(FAXの窓口はありません)、ジブラルタ生命は手話・筆談サービスとFAXの両方、プルデンシャル生命はFAXでの受付です。使える手段が違うため、加入先ごとに確認が必要です。